โรคแพนิค

แพนิครักษาให้หายได้ 2 วิธีหลักในการรักษาโรคแพนิค ที่ SMIND Clinic แก้ไขจากต้นเหตุ ฟื้นฟูสุขภาพใจให้แข็งแรง และลดโอกาสกลับมาเป็นซ้ำ

ปมในใจที่ซ่อนอยู่ อาจเป็นสาเหตุสำคัญของโรคทางจิตเวชโดยไม่รู้ตัว มาลองเช็กตัวเองกันว่าเรากำลังมีปมภายในใจซ่อนอยู่รึเปล่า จะได้ไม่มองข้ามปัญหาในใจไป

หากคุณมีอาการแพนิค อย่าทำ 4 พฤติกรรมนี้เด็ดขาด! แม้การเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงจะช่วยได้ แต่การรักษาที่ต้นเหตุ เช่น การบำบัดและการปรับวิธีคิด คือกุญแจสำคัญในการฟื้นฟูจิตใจให้แข็งแรงขึ้น

สองโรคจะมีสาเหตุที่แตกต่างกัน  แต่บางครั้งกรดไหลย้อนก็สามารถกระตุ้น ความกังวลจนเกิดอาการแพนิคตามมาได้ การแยกอาการที่ชัดเจนช่วยให้คุณ ได้รับการรักษาที่เหมาะสมและตรงจุด

เมื่อ โรคแพนิค มีอาการกำเริบ ในบางสถานการณ์คุณอาจอยู่คนเดียวหรือระหว่างรอความช่วยเหลือนั้น วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจเพื่อเตรียมตัวหรือรับมือเมื่อเกิดอาการแพนิค