บทความทางสุขภาพจิต

สาเหตุและที่มาที่พบได้บ่อย เมื่อลูกๆ ของคุณรู้สึกไม่ดีกับที่บ้าน มีวิธีประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นจาดอะไรบ้าง วันนี้เราจะคุณมาเรียนรู้ด้วยกัน

"การถูกเปรียบเทียบ" สิ่งที่เกิดขึ้นได้บ่อยทั้งแบบรู้ตัวและไม่รู้ตัว โดยเฉพาะการเปรียบเทียบจากคนในครอบครัวด้วยกันเอง ทั้งสังคมภายในและสังคมภายนอก ทำให้เกิดความรู้สึกที่ไม่ดีและอาจนำไปสู่สภาวะที่บั่นทอนจิตใจได้ด้วย

นอกเหนือจากตัวผู้ป่วยซึมเศร้าขั้นรุนแรง "ผู้ดูแล" ก็เป็นอีกหนึ่งกลุ่มเสี่ยงที่เกิดความเครียด วิตกกังวลต่อการต่อการดูแลผู้ป่วยซึมเศร้าด้วยเช่นกัน 6 สาเหตุหลักที่นำไปสู่ความเครียดมีอะไรบ้าง เรามาทำความเข้าใจไปด้วยกัน

โรคซึมเศร้า โรคทางจิตเวชอย่างหนึ่งโดยการเกิดอาการอาจมีสาเหตุทั้งจากสภาพแวดล้อมหรือสิ่งเร้าที่เข้ามา สมดุลสารสื่อประสาทที่ผิดปกติ ฯลฯ วันนี้ SMIND จะพาคุณมาดูรายละเอียดของอาการโรคซึมเศร้าระยะแรก

เมื่อ โรคแพนิค มีอาการกำเริบ ในบางสถานการณ์คุณอาจอยู่คนเดียวหรือระหว่างรอความช่วยเหลือนั้น วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจเพื่อเตรียมตัวหรือรับมือเมื่อเกิดอาการแพนิค

โรคซึมเศร้าเป็นอาการที่หลายคนคุ้นเคยกันมาบ้างแล้ว แต่ยังมีอีกหลากหลายมุมมองและความเข้าใจผิดที่เกิดขึ้นได้ เรามาดูกันว่าหากเป็นโรคซึมเศร้า ชนิดเรื้อรัง ต้องทำอย่างไร